为进一步加强和改进老员工心理健康教育,增强老员工心理健康意识,提升老员工生命意识、自我关注意识及自我调节能力,感受生命价值,开启青春筑梦新征程,304am永利集团4月15日—29日开展“重塑新秩序·青春再启航”心理健康教育主题班会。
谭静老师从情绪调适、人际交往、压力应对、时间管理等方面介绍,用灵活多样的实践形式来帮助老员工建立心理健康意识,让心理健康教育走进班级。在心理压力的疏导方面,李福来老师引导同学们自律与他律相结合,营造积极阳光的社交氛围,将兴趣爱好融入科研生活;吴堂凤老师建议同学们做好学业、职业规划。此外,在主题班会上,不少班级设置了“畅所欲言”环节,同学间倾诉了近期的生活烦恼和调节建议,相互之间的交流更近了一步。各班辅导员从关注心理健康的重要意义、老员工常见的心理问题及来源、心理问题的调节方法、心理援助的方法等方面介绍。
此次心理主题班会以班级为单位开展,夯实了学院心理健康教育工作,有助于心理健康知识的宣传和普及,也进一步拉近了同学间的心灵距离。